首こり・肩こり・腰や背中の張りなど、気になる部位を中心に、全身を丁寧にほぐします。

このような症状の方は是非ぼでぃらっくすへ●肩甲骨から首にかけてガチガチで辛い!●肩コリや背中の張りが辛く吐き気がする。●肩こりから頭痛が来ている。●腰痛で腰回りが辛い。 ボディラックスのボディケアコースが大好評の理由。●リお客様のご希望の時間内に、要望の辛い「こり」をほぐしきるので喜ばれている。●オールハンドによるボディケア全身ほぐしは、頭から足うらまでどこでもほぐせます。●リラクゼーション効果が絶大に高くカラダが軽くなりふわふわしてお帰りになれます。

首から肩甲骨にかけて

1.首・肩・肩甲骨周りの表面の筋肉をほぐします。

2.首から背中にかけて大きい筋肉をほぐします。

3.肩周りの筋肉をしっかり緩める手技を行います。

4.肩甲骨を動かしながら周りや深い筋肉へアプローチます。

5.部分的に強いコリを解消しながらしっかり全体をほぐします。

背中から腰・臀部にかけて

1.背中にある大きい筋肉をしっかりゆっくりほぐします。

2.脊柱に沿ってしっかりコリにアプローチしていきます。

3.腰は深い所の筋肉(腰方形筋・腹斜筋など)をほぐすテクニックを使います。

4.お尻=臀部もゆっくりしっかりほぐします。

5.腰回り股関節も部位によりストレッチしながらハリが取れるように手技を入れます。

もも周りからふくらはぎ

1.付け根から片方ずつほぐしていきます。

2.ほぐれてきたら、ストレッチしながら筋肉の張りを解消していきます。

3.ハリやコリが緩んできましたら、全体をしっかりほぐしていきます。

ボディケアの技術がウリですので、辛くてお困りの方はお越しください。○肩こり・腰痛・眼精疲労・長旅の疲れ○首・肩・膝の痛み・体の痛み・ストレス・表現しにくい痛み○ボディケア・クイックマッサージ・ほぐし整体・足つぼ・リフレ・Eyeケア○クイックマッサージ・eyeケアでは高い評価をいただいております。

ボディケアコースメニュー

お好みの強さに合わせて施術致します。部分的なこり、全身疲労などにお勧めです。

20min 2,160 yen 部分的なこりを感じる方
30min 3,240 yen 軽く全身をほぐしてリラックスした方
45min 4,860 yen 少々お時間をとって部分的なこりを解消したい方
60min 6,480 yen 酷く辛いこりを和らげ、全身をほぐしてスッキリいたい方
延長 10min 1,080 yen お着替え無料  指名無料
骨盤調整コース(予約制)1回約15分1,890円(税込)…骨盤調整+肋骨調整の施術となります。☆骨盤調整とボディケアと組合わせるとさらに効果的☆ほぐれた筋肉の直後に骨盤調整をすると、骨盤の本来の動きを取り戻し、骨盤内外の血流がジワジワ増し始めます。関係する筋肉や骨盤内部の働きにも直接つながり、体のメンテナンスに最適です。 骨盤調整はこんな方にお勧め・同じ姿勢が長く猫背になっている方。・家事などでかがむ姿勢が多く背中や腰が辛い方。・体をほぐしても直ぐ元に戻ってしまう方。
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